穴位按摩可提神醒脑_生活指导_保健

发布时间:2019-10-07 来源:固精养生

 

  翳风穴是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。它位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷邢台羊羔疯治疗的费用中。

中医学认为,翳风穴具有活血祛风通络,通窍醒神之。刺激翳风穴可用于头晕、头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜等病症。按摩要领如下:

用双手拇指或食指缓缓用陕西去哪里治疗癫痫病更可靠力按压穴位,缓缓吐气;持续数秒,再慢慢的放手,如此反复操作,或者手指着力于穴位上,做轻柔缓和的环旋转动。读者朋友在自我按摩时,可根据自身情况把两种技法组合起来,每次按摩10—15分钟为昆明癫痫病哪个医院看的好宜。此法适用于各种人群,且操作不拘于时,一天之中择方便的时候做1—2次即可。

除翳风穴外,风池穴和完骨穴也是提神醒脑、改善大脑供血的特效穴位。

风池长春哪个医院癫痫病治的好穴在项后枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。完骨穴在头部,耳后乳突的后下方凹陷处。

(责任编辑:豆豆)

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