尿毒症应该怎么饮食?牢记“3高”“3低”,肾脏或许还能挺住

发布时间:2019-09-17 来源:固精养生

尿毒症患者要做到饮食、运动、生活环境等多方面的护理,尤其是饮食上的护理至关重要。患者要限制钠盐的摄入,还要根据肾功能的情况来决定蛋白质的摄入等等,饮食上的禁忌较多。尤其尿毒症患者应遵守“3高3低”的饮食原则。

1、高钙

因为尿毒症患者在透析的过程中会缺乏维生素d,另外,透析时身体对活性维生素d带来抵抗,在饮食方面大量的限制磷摄入会降低血液中的钙浓度武汉抗癫痫病正规医院。患者需要监测血清中钙和磷的水平,多吃一些含钙比较丰富的食物,另外通过适当晒太阳来促进身体对钙的吸收。

2、高热量饮食

只有为身体提供充足的热量,才能帮助储存蛋白质,当热量不足时会出现营养不良,当摄入太多时会诱发动脉粥样硬化或者高血脂症等。饮食尽量以五谷类为主,多吃一些绿叶蔬菜和水果,少吃一些动物性脂肪以及蔗糖类食物。

3、高纤维饮食武汉治癫痫医院那个好trong>

高纤维饮食不仅能促进胃肠道蠕动,能排除体内的毒素和垃圾,降低血液里面的甘油三酯及胆固醇,每天至少要摄入20克的膳食纤维比如燕麦片荞麦以及玉米,蔬菜水果,核桃花生等。

1、低盐饮食

患者需限制钠盐摄入,防止出现高血压及水肿。做透析的尿毒症患者每天钠含量不能超过4克。但是长时间低盐饮食不能维持正常的生理活动,会让患者全身无力武汉治癫痫的专科医院在哪里。注意患者饮食上的多样化,使用不同的烹调方式来提高患者食欲。

2、低钾、低磷、低脂肪饮食

在蔬菜和水果里面含有丰富的钾比如菠菜、香蕉和桃等,尿毒症患者每天摄入的钾要控制在三克以内,大部分的钾离子会留在汤内,所以尽量不要喝菜汤或者肉汤。另外,也要做到低磷饮食比如海带紫菜、动物的内脏蛋黄以及茶叶等。尽量以植物油来代替动物油,因为里面所含有的不饱和脂肪酸不会对肾脏带来压力。

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3、低优质蛋白质饮食

尿毒症患者在透析时会丢失大量的蛋白质和氨基酸,所以适当的补充优质蛋白质满足身体所需求。为了能防止透析后出现感染及胃肠道问题,需要额外的补充氨基酸比如鱼类、瘦肉类或者奶类。

温馨提示

尿毒症患者不能吃一些煎炸辛辣腥味的食物,可多吃新鲜的蔬菜和水果,按照医生的嘱咐来限制水和盐的摄入。