吃早饭晚饭也有一定的讲究_生活指导

发布时间:2019-09-11 来源:固精养生

 

  早吃咸晚吃甜小儿患有癫痫能治愈吗g>

  古人早就总结出“朝朝盐水、暮暮蜜糖”的之道,即早上喝一杯淡盐水,晚上饮一杯蜂蜜水,清肠养胃,润肺养颜。按照传统中医学理论,咸归肾经,可以人一天的精神;而晚上喝点蜂蜜对胃液分泌具有双向调西安哪里看癫痫病好节作用,既可增加胃酸分泌,帮助消化,又可抑制胃液分泌,中和胃酸,保护胃黏膜,有养胃的作用。

  适合早上吃的具有咸味的主要有大麦、小米、海带、紫菜等,而适合晚餐吃的为甜味的食物主要有茄子、芋头、西安什么医院看癫痫好西红柿、菠菜、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、黄瓜、藕、土豆、蜂蜜、牛奶、泥鳅、鳝鱼、青鱼、牛奶、白糖等。日常生活中可以根据自己的饮食习惯选择适合自己的咸、甜味食物科学进食。

  蜂蜜宜用温开水冲服治疗癫痫的药物要怎么选择,或兑入温牛奶、豆浆中食用。需要注意的是患者应慎喝蜂蜜,体质者尤其是对花粉过敏者,也应尽量避免进食蜂蜜。

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